中老年高血压怎么办呢

你好，高血压无论年龄大小，一旦发现并确诊，就需要积极进行治疗，并注意生活调理。高血压患者除了合理、规律、适量、长期服用降压药物治疗外，还需要注意低盐低脂饮食，多食蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物。

注意适量的增加运动，注意减肥，注意积极排除和治疗高血脂、高血糖等相关合并症，并注意定期检查血压，根据治疗反应调整用药剂量和用药种类。

老年人患高血压病是很常见的，这种疾病属于终身性疾病，需要长期用药物控制，同时，调整生活方式，少摄入食盐，清淡饮食，适当参加户外运动，戒烟限酒，规范化服用降压药物。

时常监测血压控制的效果。以上是对“中老年高血压怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！