你这种情况一般是因为劳累过度引起的，风寒湿会诱发或是加重病情的。不知道你具体情况是怎样的？指导意见建议你活血治麻，药如；
天麻丸、小活络丸等，建议你针灸与吃药并行。这样就好的快了。若是劳累过度导致的，那就要注意休息了。是需要绝对的休息的。
祝你健康。
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