13岁的女孩子第一次来月经大概要几天

您好，您正是青春发育期，这个年龄来已经属于正常范围内，不要紧张，一般周期一周左右。不要太担心，月经来潮不影响长个子，经期避免吃生冷寒凉辛辣刺激食物，多喝水，多休息，注意会阴部清洁卫生。

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