在铝厂工作吃什么食物最好？

意见建议：您好，人体摄入铝后，会影响体内多种生化反应，长期摄入会损伤大脑，导致痴呆，还可能出现贫血、骨质疏松等。

金属粉尘会影响细胞的正常代谢活动，可能导致遗传突变等不正常现象。除了粉尘、环境噪音对听力，情绪，内分泌等系统也有很大的影响。

可吃绿豆、胡萝卜、猪血、木耳、蘑菇等，及能排除体内毒素的红、绿色蔬菜及水果，日常多饮水。