问患者提问

营养棒干预减重，持续执行有效果吗？

我3.4月份开始执行营养棒干预瘦身，后由于自身没按要求执行，执行了为期一个月就断掉了，后开过了一个多月有开始执行了一个多月，又不执行了是因为姨妈不准，开始吃西药，吃了两个月，两个月后差不多到10月初又开始执行了，但感觉执行起来特别累了，我换个营养干预中心还会有效果吗？该咋办？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：根据你的情况，考虑还是用运动和食疗这两种健康的方式来减肥，不要盲目的服用药物，会对身体造成很大伤害。,积极锻炼身体，增强体质，多运动，多以清淡饮食，水果为主，去正规医院，咨询中医手法穴位埋线治疗。

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