这首多数考虑是爬山行走过度导致的足底筋膜炎，也不排除跟腱炎的可能性，到医院先检查一下，治疗上可以服用缓释胶囊，帮助消炎止痛先去医院做个检查，明确一下病因，这样也好让医生对症治疗对症下药。
按照中医来说，可能是体内肾虚引起的，也可以看中医喝中药调理。
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