人体必需的13种维生素是什么呢

人体所需要的十三种维生素包括维生素A，维生素B，等。日常生活中多吃点新鲜的水果蔬菜补充维生素，均衡营养，不要挑食偏食。

维生素A，维生素B，维生素C，维生素D，维生素E，维生素K，维生素H（生物素），维生素P，维生素M，维生素PP，维生素U，维生素T和水溶性维生素。