是可以喝的，具有的调经理气血等效果的，一般中药的调理的效果是更加的明显的，平时需要注意的饮食的健康的，尤其是不要吃辛辣的食物的。
一般多进行的生活的质量的调理的效果是比较的好的，一般红枣，红糖等进行的调经的，尽量是注意自己的生活规律的。
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