喝水的多少是根据身体自身需要，但不是简单的多喝好还是少喝好，应根据实际需要，如果觉得口渴应快速补充水分，如果这时候长时间缺水对肾脏不好。
如果不渴而强喝水，多余的水分需要肾脏功能排出去，对本身就虚弱的肾脏更加的增加了负担.同样对肾脏的恢复不利。
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