月经前提，后退一周是正常的，不必担心，月经受心情气候，环境。药物的影响，注意月经期卫生就可以了。这是有血淤的现象，建议要注意经期的护理。
注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养
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