坐一会或蹲一会，站起来都会头晕，是怎么回事？

你好，你从坐姿或下蹲姿势快速起身而出现的头晕，基本上是由于脑供血不足所致，这是心血管系统调节性差的原因有关，由于上述姿势快速起身的情况下，人体的血液向下半身回流量会增加，而同时下半身回流入心脏的血量相对偏少，从而引起机体血液向头脑部的供应量偏少而表现出头晕，一般还伴有眼花、眼前发黑等现象。

当然排除此原因的，还要考虑有贫血的可能。对此，建议你结合自身实际分析，最好先到相关医院的心血管科进行一次就医，通过检查明确诊断，再积极进行补气、补血类的调理性治疗来改善。

祝您健康！