营养不良，贫血，缺乏维生素B1，肠狭窄，肠梗阻等都是引起孩子便秘的主要原因。小儿的便秘需要从饮食方面调节，重要的是要多喝水，多食用富含膳食纤维的新鲜的水果蔬菜。
另外让小儿养成定时排便的习惯。也可适当的为小儿做腹部的按摩及活动可以增加肠蠕动促进大便的排出。
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