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跑完步非常渴是怎么回事？跑的路

跑完步非常渴是怎么回事？跑的路程也不多，没出汗，因为浑身很冷想跑步促进血液循环，结果一回家特别渴，喝好多水。请问这是什么情况？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

口渴说明身体缺水，虽然没出汗，但是，跑步之前机体就是一种对于水的饥渴状态，跑步后变得更明显。

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