吃蒜烧心怎么办

建议少吃点，同时吃一些寒的菜和水果，比如藕、芹菜、冬瓜、苦瓜、梨柿子之类的就能调整过来了。蒜是不能在空腹的时候吃的！因为刺激太强，一般人的胃粘膜都会受不了。

你赶紧喝些牛奶，或者喝些粥，可以马缓解，等缓解一些后就吃些比较容易消化的主食。如果你有胃溃疡更不能吃蒜了。可以吃点花生，或是糖。