口腔溃疡可以吃栗子。建议口腔溃疡饮食一定要清淡，建议一定不要吃过于刺激食物，栗子营养比苹果等普通水果高得多，它比较丰富，相比水果更胜一筹，其所含有的维生素C含量比西红柿高，是苹果的十几倍。
矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，所以是可以吃的
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