低血糖可以随时携带点吃的,出现轻度不适的时候尽快补充能量,不过你目前厌食恶心考虑胃不太好,建议可以吃点保护胃粘膜的药物比如奥美拉唑,兰索拉唑等,如果持续不缓解建议去医院消化内科检查一下,有必要的话做个胃镜检查,祝身体健康
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