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孕妇怀孕三个月怎么喝水最健康?

我现在已经怀孕了三个月了,然后我总是会觉得特别的口渴的感觉,并且想要喝水,但是听说孕妇喝水也有讲究,请问孕妇怀孕三个月怎么喝水最健康?
提问时间:2020-02-16
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    孕妇喝水的时候主要要注意以下两点,首先是要注意喝水的时候,应该是要小口小口的慢慢饮用,不要大量的一饮而尽的喝水的方法,这样会使得大量的水直接冲淡了胃部中的胃液,导致出现孕妇的早孕反应可能会更加的严重,以及会消化不良,无法吸收营养成分。

    第二个是饮水的时候,千万不要饮用冷水或者冰水,可能会导致流产的,最好是饮用温水,以及是煮开的。

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