脸部摔伤后留下了红印,就怕色素沉着,酱油还是少吃,醋可以的,醋还可以美容的。富含维生素c的食物像荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。
维生素e的卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都具有氧化还原作用,能减少色素沉着。
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