你好，很高兴可以帮你解答。3个月的宝宝，是可以竖着抱了，但是时间不要太长了，要不会影响宝宝的骨骼发育的，还有就是，一定要注意，抱的时候要保护好宝宝的脊柱。
希望我的回答能帮到你，祝愿你和宝宝健康成长。
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