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补钙危害是什么

前段时间检查身体的钙元素比较低,就会在平时经常吃钙片,补钙危害是什么?
提问时间:2020-03-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    补钙对身体是没有什么伤害得,但是必须适量的进行补钙。必须在补钙期间,尽量少吃肉类食物,应低脂低盐,低胆固醇饮食,适当的多喝一些牛奶,多吃绿色的蔬菜和水果,宜合理饮食,注意休息。

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