问患者提问

吃什么能够补白蛋白

我平时不是太爱吃饭，十分挑食，导致自己的白蛋白有点低，请问吃什么可以补白蛋白？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

平常可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如说鸡蛋，鱼虾，排骨，牛肉，豆制品，奶制品，核桃，杏仁等，多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如说葡萄，猕猴桃，樱桃，草莓，苹果，山竹，菠萝蜜等，可以促进食物中白蛋白的吸收，平常不要过度节食。

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