感冒一般是通过呼吸道传染的，体液接触传染可能性比较小，但感冒了，需要注意休息，尽量减少房事，保持体力。平时注意保暖，避免受凉，多吃水果蔬菜，特别是含有维生素高的食物。
加强体育锻炼，增加抵抗力。如果感冒严重，应该服用相应抗感冒的药物。
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