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肛裂怎么调养才好？

我是一个新鲜肛裂的患者，现在发现了自己的肛门好像在上厕所的时候尤其是便秘的时候会很痛，痛到没办法上厕所，而且会留下来三四滴的血，很痛。

提问时间：2020-05-26

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，肛裂积极利用机体的生理反射：肛裂病人应养成晨起定时排便的习惯，因为早晨起床后的直立反射和胃结肠反射，可促进排便。
积极参加各种体育活动如做操、跑步、打太极拳、练气功等，可防止便秘，预防肛裂。

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