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你好，我晚上锻炼完了，为了增肌

你好，我晚上锻炼完了，为了增肌喝全脂奶粉会长脂肪吗

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个全脂奶粉主要含有大量的脂肪组织，可以导致脂肪的增生。所以说您应该多吃一些，发蛋白质的食物。

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