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半夜醒来大便后不能入睡，怎么调理

半夜醒来大便后不能入睡，怎么调理半夜里醒来后再难入睡…1，总是担心着睡不着。2,本来不是什么大不了的事，半夜醒来时，觉得事情很严重，非要当时解决不可。3,开手机，查资料问医。

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这种状况是神经衰弱的一种表现，再次是有可能会造成睡眠不安，精神焦虑，会形成恶性循环，越焦虑，这种情况越严重，所以我们可以配合口服一些养血安神片，宁神定志丸以及配合口服维生素b，自我调理情绪保持情绪稳定，可以再观察看看

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