肝功能异常,非常严重吗

首先就您的年龄来说是容易出现肝病的年龄，您先回顾一下自己平时的生活习惯，是否有大量饮酒，油腻过多，经常劳累，情绪不好的情况。

另外如果您应该查一下您的乙肝五项有没有问题，如果单纯的肝功异常是比较好治的，即使有些项的数值比较高在您没有肝病史的情况下都是比较易于康复的，当然前提是您的生活习惯需要规律而且健康。

指导意见1不要熬夜，尽量在晚上11点钟之前入睡，夜晚是肝胆休息的时候2有充足的睡眠时间，不要抽烟喝酒3忌辛辣辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。

故应避免食用辛辣之品。4、忌烟烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。5、忌酒不宜饮酒酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。

患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。6、忌食加工食品少吃罐装或瓶装的饮料、食品。

这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。7、忌滥用激素、抗生素是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。

8、忌乱用补品膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。9此外，定期检查肝功能