您好：通过你叙述的症状，消化功能不好，是与饮食不当有关系的。建议：你可以吃雪莲果的，他有调理肠胃的功能，关键是要查明是什么原因引起的消化不好，然后才好有针对性的治疗。
明天到医院的消化内科看看，做个胃镜检查和幽门螺旋杆菌检查，确诊后进行治疗。
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