奶水少。吃什么？才能补回来

病情分析：你好，增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁“乳泉颗粒，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶意见建议：每次喂奶完毕，要把剩余的奶挤出，才能刺激产奶充盈。

挤出的奶也可以喂给宝宝。