你好 请问早上吃胡萝卜能减肥吗

病情分析： 您好,吃胡萝卜能减肥，但不要吃太多.胡萝卜含有丰富的红萝卜素，及维生素B

1、B

2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等，几乎可以比美综合维他命药丸，每天都多喝一点胡萝卜汁，提高新陈代谢自然地降低体重.过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。