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两鬓白发怎么治疗？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，由于年龄的增长长白发是正常的情况，平时饮食上可以吃一点补气补血的食物，如黑豆、芝麻、核桃有利于生发，平时还要多喝水排出体内的毒素，生活中要养成良好的习惯，避免熬夜保持心情愉快，还要适当的体育锻炼。

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