我从小就是几天大便一次，现在也是，我有点胖我想问下

病情分析：您好，考虑是有功能性便秘，建议服用肠道益生菌调节肠道功能。同时可以外用开塞露或者口服麻仁丸、苁蓉通便口服液等进行通便治疗便秘。

意见建议：平时主要还应预防便秘，食物中必须有适量的纤维素，每天多吃蔬菜水果，早晚空腹吃一个苹果，或每餐前吃一两个香蕉，多吃些粗粮。

适当运动，如蹲起、骑车、等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便的。