应该是上夜班没休息，腰痛

您好，多考虑是腰椎疾病引起的，比如腰椎增生、腰椎间盘突出、腰肌劳损等，症状不严重多考虑是腰肌劳损引起的，和久坐等原因有关系。

医院完善检查，确诊是肌肉劳损的话可以服用活血止痛片等药物治疗，局部可以热敷，按摩等办法治疗，必要的时候可以配合理疗等办法治疗，注意休息，避免局部着凉。