慢性前列腺炎怎么自检呢。

问题分析：慢性前列腺炎症一般可以引起尿频 尿不尽会阴部疼痛不适情况，可以当地正规医院男外科前列腺液检查明确，如有炎症可以应用消炎药物。

避免经常手淫刺激意见建议：建议饮食清淡加强营养，适量补锌，避免经常手淫刺激，根据症状以及当地正规医院男外科前列腺液检查明确，如有炎症可以应用前列舒通胶囊等药物