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患者提问

睡觉裸睡有什么好处?

提问时间:2020-03-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:裸睡可以使人在睡眠时间里面不再受到衣服的束缚,使人体得到充分的休息。这样,人就可以在睡眠时间里面充分修复白天造成的影响;

    这种情况不仅仅对于人的身体有好处,对于人的精神状态也有好处的。

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