鼻子上的黑头挤了成凹凸怎么办

问题分析：你好，黑头，是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，可能因青春期雄激素旺盛，皮脂分泌多，引起毛囊皮脂腺堵塞有关。

应该避免挤压。意见建议：建议行激光或砂轮研磨处理，增加免疫力，注意饮食，清淡饮食，多喝水，多吃水果、蔬菜，避免辛辣刺激性食品，避免鱼腥、海鲜、生姜、大蒜等食品，戒烟戒酒。