问题分析:你好,根据你的叙述,这样的情况就像平时锻炼少了,突然运动量大了就会出现疼痛感是正常的。意见建议:你可以用热水泡泡缓解疲劳,可以适当的休息来调理这样的状态。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号