问题分析：你好。结合所描述的症状及诱发加重的情况来看。这个要考虑可能是因为腰椎的原因或者是骶髂关节炎所导致。意见建议：到医院检查、做个腰椎及骶髂关节部位的检查看看。
明确病因后针对性的治疗。平时的饮食方面少吃辛辣刺激的食物。冷的食物不要吃。多卧床休息。
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