坐久了，站起来，脚后跟特别疼，都不能走路？坐久了。

病情分析：你好，长期站着，脚当然会痛，有人一个月下来还是会痛，所以说，你这样还算是正常的，但是一直这样下来，会伤害你的脚还有腰意见建议：主要还是少站，可以开些活血疗伤的中药泡脚，这样积极治疗会好起来。

首先应适当休息，劳逸结合，注意局部保暖，避免寒湿，过劳等不良刺激。