问患者提问

有点厌世情绪，我该怎么办？

比较厌世，精神还不错，食欲也挺好的，但是突然一下子就不高兴起来，有时候想死，但是想了想身边的那些人，又很舍不得这么残忍，有时候看见大城市的繁华突然有一种很烦躁的感觉，突然一下子很反感生活，又不知道什么样的人生是自己应该追求的，好累，好累，我才19岁啊，我不想被这种情绪影响一辈子啊，那是多么的痛苦啊！我感觉活着很累，看见美丽的风景也觉得不好（有点“热闹是他们”的那种感觉），持续一年了，这种不健康的情绪我是十分的不喜欢！极度的反感我也不喜欢这样的我，我喜欢朝气蓬勃的自己！睡眠有时候好，有时候差，差的时候是因为

提问时间：2020-05-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你才19岁，你的人生才哪儿到哪儿啊，你真正的人生还没开始呢。现在世界发展的那么快，还有好多领域好多的地方你还没有真正的看到和知晓呢。
人生不如意事十之八九，不要太钻牛角尖，你现在应该把所有的精力放在学习上，美好的未来还正等着你去开发呢。如果你不这么想，那我们退一步来讲，你还有你的亲人，你的朋友啊，你爸爸妈妈养你这么大容易吗？
你还没好好孝顺他们，你就厌世了，你对的起他们吗？好好想想吧。凡事多往好处想，其实美好的事情多着呢。

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