你好,对于你的这种情况是因为你身体的体质不适合饮用阿胶导致的腹泻,如果你要补血,可以适当多吃点红枣,桂圆之类的东西,阿胶不适合你的体质,根据你喝阿胶就拉肚子可以看出你的脾胃是偏虚的,饮食上可以吃些鸭血、鱼肉、精肉、奶等食物,补血首先调脾胃,不建议脾胃不好的情况补,这样基本补不进去,还浪费钱,先调理脾胃,再慢慢补比较好。
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