病情分析： 你的症状考虑是肾阴亏虚导致的，建议你可以服用滋阴中药调理，可以口服六味地黄丸，虚汗停颗粒。意见建议：服用药物的同时也需要适当运动锻炼，平时注意清淡饮食，尽量少食辛辣刺激性食物。
尽量少熬夜，注意休息。
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