问患者提问

喝豆浆加白糖好还是不加白糖好？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，对于健康人来说，建议不加白糖，以减少糖的摄入，以防止肥胖及一些基础病的发生。意见建议：建议平衡饮食，注意新鲜水果蔬菜的摄入，坚持每天适当运动，保持良好心情，不要熬夜，注意休息。

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