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患者提问

气血不足,如何补?

近来总感觉疲乏,容易劳累,早上总感觉没睡醒,手脚冰凉,比较怕冷,头发爱出油,脸上有色斑。
提问时间:2020-06-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    气血虚弱多由于过度消耗而不能及时补充所致。譬如,大强度的工作、运动的减少、贫血、25岁以后的女性等等。指导意见简单的补气血的方子当归、黄芪、党参、红枣、肉桂每种各30到15克即可,煎服。

    服前最好用,陈皮生姜泡水做药引子。(每次陈皮、生姜各三片即可)

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