你好:建议先不要做,建议先纠正不良的坐姿,等月经干净了再接着治疗生理期期间要注意保暖也就是少吹冷气啰在冷气房里要多穿衣服.不喝冷饮喝冰水会让污血无法顺利排出吃点甜食可以帮助污血代谢.充分休息,不要太情绪化
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