把煮熟的鸡蛋黄取出，碾碎，然后放在干净的炒锅里不停的煸炒，直到炒出蛋黄油来。把炒过的蛋黄放到干净的纱布里，包好，撸紧了，就可以挤压出蛋黄油来。
一个蛋黄油可以分很多次使用，每次取适量摸到破裂的乳头上，隔几个小时可以涂抹一次，一般2天就可以好。
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