问题分析：你好，怀孕40天你可以吃叶酸片直到怀孕三个月，能预防胎儿神经管畸形，如果现在没有腿抽筋的现象先不用补钙的，补钙太多了也不好。
意见建议：可以多吃些含钙量高的食物如，豆制品，牛奶、虾米等。祝健康。
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