头疼，感觉头变大了，额头变凸了

问题分析：您好！根据您描述的情况，熬夜劳累及睡眠不足等原因后出现头晕头疼及颈部僵硬等不适，考虑是脑供血不足、颈肩部肌肉劳损。

指导建议：建议平时放松心态，保持心情舒畅，规律按时作息，不要熬夜劳累，低盐低脂清淡饮食，戒烟戒酒，多参加体育锻炼，到医院查经颅彩色多普勒，如果有脑供血不足，可以服用疏通心脑血管的药物，配合高压氧治疗，以及针灸、推拿及按摩等理疗治疗。