您好！根据您所描述的症状分析您这是胃肠型感冒所致。首先注意休息，放松心情。饮食宜清淡，多喝白开水，忌食辛辣刺激性食物。
可以吃点三九感冒灵颗粒，铝镁加颗粒。以上是对“感冒了吃完东西胃胀气灼心这是怎么一回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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