你好,不能喝的,喝粥是很容易导致血糖快速上升的,每天尽可能做到少吃多餐。饮食清淡，多吃粗粮，运动也是降血糖的很好的方法，如果血糖比较高这个是需要打胰岛素治疗的。
以上是对“我52岁，血糖6.2能否喝杂粮粥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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