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小孩早上空腹吃蒸水蛋好吗

小孩今年4岁了，我因为工作每天很早就出门了，婆婆每天都是先给孩子吃个蒸水蛋，再吃稀饭，小孩这样早上空腹吃蒸水蛋好吗？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

早上肠胃也正处于准备活动状态，蒸水蛋是固定物质不易消化，小孩体内各器官功能相对大人也会相对弱些，最好不要空腹吃，可以先喝点牛奶或者多淀粉类食物，淀粉有助于蛋白质的吸收，可以先吃稀饭再吃蒸水蛋。

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